Martin
Zertifizierter YOGABODY® Breath Coach
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Oxygen Advantage® Instructor
Woher
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Nach vielen Jahren im Newsroom als ARD-Journalist ereilte Martin der Lockruf eines neuen Abenteuers. Mit Blickrichtung Kanada reduzierte er seinen Besitz auf ein Minimum und ließ Deutschland auf Zeit hinter sich. Der Startschuss für einen neuen Lebensabschnitt.
Inzwischen arbeitet Martin durchgehend ortsunabhängig und hat seinen Arbeitsalltag komplett neu ausbalanciert. Neben seinen Coachings für BreathQ und als Oxygen Advantage® Instructor hält er als Chef vom Dienst für die ARD Mediathek die Bälle in der Luft – der perfekte Mix zwischen gesundem Körperbewusstsein, tiefer Entspannung und digitalem Multi-Tasking.
Warum Atemarbeit
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Für Martin - Kopfmensch mit viel digitaler Arbeitszeit - genießen analoge Alltagspausen einen hohen Stellenwert. Dafür hat er das Atmen als zentralen Zugang entdeckt. Eine unglaubliche Superpower, die uns in Sekunden herunterfahren lässt und beim Fokussieren auf den Moment hilft. Genial: jeder von uns trägt alles was es dazu braucht, in sich! Als Gründungsmitglied von BreathQ hat sich Martin auf die Fahnen geschrieben, Menschen dabei zu helfen, diesen inneren Goldschatz zu heben.
Wohin
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Mit dem Atem-Coaching hat Martin eine sinnstiftende Aufgabe gefunden, nach der er neben seiner digitalen Arbeit lange gesucht hat. Es erfüllt ihn mit großer Freude, Wissen weitergeben zu dürfen, das einen solch unmittelbaren Einfluss auf unsere Gesundheit und Lebensqualität hat. Seine Überzeugung: jeder sollte den Code zu seiner inneren Schatzkammer, der Atmung, kennen und ihn jederzeit einsetzen können.
Kommt bald...
